Students and Parents
How Farm-to-School Helps Kids Eat Healthy
Summary
“农场到学校”项目将学校和当地农民联系起来. 这些学校从当地农民那里采购,并在正餐和零食中加入农场新鲜食品. 最有效的“从农场到学校”计划包括以营养为基础的课程,并为学生提供烹饪示范等学习机会, gardening, farm visits, 以及其他包含农业主题的课程. 研究表明,当孩子们有更多机会获得高质量的新鲜水果和蔬菜时, as in farm-to-school programs, 他们会吃更多的健康食品, 从而改善他们的饮食习惯和营养健康. 以下是五篇研究论文的主要发现. 美国农业部经济研究局(ERS)的第一份“研究简报”总结了新鲜水果和蔬菜作为“健康学校膳食环境”一部分的重要性.“四项研究的摘要记录了饮食习惯和儿童营养方面的积极变化,这是为学童提供更多新鲜水果和蔬菜的结果. 四份报告中有三份描述了农场到学校的项目,主要提供当地种植的农产品, 第四项研究描述了一个旨在增加小学生水果和蔬菜消费的国家试点项目, 有一部分新鲜农产品是本地种植的.
Frequently Asked Questions
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1. Ways to Create A Healthy School Meal Environment
- Improve the selection of USDA-donated commodities. 一项研究发现,增加提供给学校的新鲜农产品的数量可以减少餐盘浪费.
- 增加农产品和当地食品的使用,并改进准备工作. 从农场到学校项目的案例研究表明,使用当地新鲜食品增加了学校餐的参与率,增加了沙拉和其他蔬菜的消费量.
Source: Buzby J, Guthrie J, Ralston K. A Healthy School Meal Environment, Food Assistance Research Brief, USDA, Economic Research Service, 粮食援助和营养研究报告第34-5号. July 2003. http://www.ers.usda.gov/publications/fanrr34/fanrr34-5/ Accessed Nov. 7, 2005
3. Ventura (CA) Farm-to-School Salad Bar
当提供多种水果和蔬菜时,孩子们会吃. This is most true when options are fresh.
结论:“孩子们知道什么对他们来说是好的. 他们会选择bt365网址水果和蔬菜,并以吸引人的方式呈现. 即使是吃“快餐”的孩子也会很快告诉你他们的午餐不新鲜或有“塑料”味道.”
Source: www.sarep.ucdavis.edu/newsltr/v16n3/sa-1.htm Accessed October 31, 2005
2. Los Angeles Farm-to-School Salad Bar
- 水果和蔬菜的消费量显著增加(从平均2.8 to 4.每天2个),研究人员专门追踪到沙拉吧项目
- 大多数受访儿童(56%)每天或大部分时间都在沙拉吧吃东西
- 来自脂肪和胆固醇的热量(kcal)减少了.
- 结论:沙拉吧午餐菜单的选择可以显著增加低收入家庭儿童对果蔬的消费频率
Source: Slusser, W. and C. Neumann, 2001. "对洛杉矶学区沙拉吧项目有效性的评估,” Los Angeles: School of Public Health, University of California, Los Angeles, 在"从农场到学校:城市卫生战略"中提到, 防止蔓延和建立社区粮食系统方法,规划教育与研究杂志23:414-423.
4. 农贸市场沙拉吧:评估圣塔莫尼卡-马里布联合学区计划的前三年.
Source: Michelle Mascarenhas and Robert Gottlieb, Urban and Environmental Policy Institute, Occidental College, Los Angeles, CA, 这份报告是为圣莫尼卡-马里布联合学区食品和营养服务机构准备的, October 2000. ( www.uepi.oxy.edu/cfsp ) or http://72.14.203.104/search?q=cache:0OnWUpCChiEJ:www.mcph.org/ PRC.04/IM.March.04/Farmers3.04.pdf+mascarenhas+farmers+market+salad+bar&hl=en
5. USDA Fruit and Vegetable Pilot Program (FFVP)
- lessened the risk of obesity
- increased attention in class
- reduced consumption of less healthy food
- 减少从家里带的不健康零食
- 提高学生对各种水果和蔬菜(尤其是不太熟悉的种类)的意识和偏好, such as kiwis and fresh pears)
- 帮助那些饥饿的孩子们得到更多的食物
- 增加了学生午餐时水果和蔬菜的摄入量.
Students liked the pilot because
- 他们可以更经常地吃喜爱的水果和蔬菜
- 他们喜欢吃这些食物对健康的好处
学生和教职员工都表示饮食习惯有所改善,
- 包括学生更愿意尝试不同的水果和蔬菜, 比如他们以前不愿意吃的西兰花或花椰菜
- 更多地意识到吃太多的“垃圾食品”
- 一所学校的餐饮服务人员表示,自试点计划实施以来,他们早上售出的甜甜圈减少了25%,午餐甜点减少了50%.
- In another school, 中学生反映,自试点开始以来,通过学校助推器活动销售的糖果急剧减少. 而在试点开始的前一周,已经售出了850块糖果, only 300 had been sold every week since.
Other Results
- 几乎有三分之一的学校认为FVPP增加了孩子们参与校餐的可能性
- 105所学校中有79所报告说,FVPP提高了孩子们对作为学校膳食一部分的水果和蔬菜的接受程度.
资料来源:美国农业部/ERS新鲜/干果和蔬菜试点项目最终报告:http://www.ers.usda.gov /简报/ ChildNutrition / fruitandvegetablepilot.Kerr可持续农业中心,Inc .的研究总结., November 2005.
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这是学习烹饪的最佳时机——或者,如果你已经知道如何烹饪,掌握一些技能. Plus, if you can make a meal or two, 你将以一种非常重要的方式帮助你的家人(你的大人也会很高兴). 你可能不会经常购物,所以诀窍就是用你家里已经有的东西. We have ideas about that.
MyPlate.gov
On June 2, 2011, 第一夫人米歇尔·奥巴马和美国农业部部长汤姆·维尔萨克发布了联邦政府新的食品标志, MyPlate, 以提醒消费者选择更健康的食物. “我的盘子”是一个新一代的图标,目的是促使消费者在用餐时考虑建立一个健康的盘子,并通过选择“我的盘子”来寻求更多的信息来帮助他们做到这一点.gov. 新的“我的餐盘”图标强调水果、蔬菜、谷物、蛋白质食品和奶制品. Later in 2011, MiPlato 推出了西班牙语版的“我的盘子?. ChooseMyPlate.gov provides practical information to individuals, health professionals, nutrition educators, 以及食品行业,利用膳食评估的资源和工具,帮助消费者建立更健康的饮食, nutrition education, and other user-friendly nutrition information. 因为美国人正在经历超重和肥胖的流行率, 在线资源和工具可以帮助人们为自己选择更健康的食物, their families, and their children. MyPlate, MiPlato, and ChooseMyPlate.都是由美国农业部营养政策中心开发并维护的 & Promotion (CNPP).